Workout Ecstasy Vol II - Digital Download

„Workout Ecstasy Vol. II“
Verbessern Sie Ihr Training radikal mit Musik, die Ihren Körper bewegt und Ihr Gehirn mitnimmt

Ziehen Sie sich Ihre Trainingskleidung an, nehmen Sie Ihre Ohrstöpsel und fangen Sie an, zu rocken und zu tanzen und zu schwitzen. Heben und dehnen Sie sich den Weg zu überlegener Gesundheit und ekstatischem Training. Von Berlins Globetrotter-DJ-Diva: Nadja Lind.

Workout Ekstase Vol. II kann Ihnen helfen:

• Während des Trainings inspirierter und fokussierter zu sein
• Ein gleichmäßiges Tempo beim Joggen oder Cardio-Training zu halten
• Ihre Krafttrainingseinheiten zu energetisieren und fokussieren
• zu motivieren und mehr aus Ihrem Trainingsprogramm herauszuholen
• Ihr Gehirn zu trainieren, während Sie Ihren Körper trainieren
• Spontane Tanzstunden bei der Arbeit oder zu Hause (mit anderen Worten, hören Sie einfach zu und bewegen Sie Ihren Körper so, wie Sie sich inspiriert fühlen!)
• Freude und Ekstase beim Training spüren

Denken Sie daran, dass Bewegung Spaß machen kann und sollte, und keine Belastung sein soll.

Dieses Angebot enthält einen 60-minütigen Titel, mit einer Aufwärmphase, einer Beschleunigungsphase, konstanten 30 Minuten bei 134 Schlägen pro Minute für ein herausforderndes Training und einer 10-minütigen Abkühlphase.

Gesamtlänge: 60 min

Die Specifikationen

Tempo mit 4 Hz Theta-Gehirnwellen-Entrainment durch:

Phase Eins  5 min Aufwärmen 125 bpm (beats per minute - Schläge pro Minute) • Erwärmt die Muskeln, bewegt die Gelenke, um Verletzungen zu vermeiden, und erhöht langsam die Herzfrequenz. Erinnert den Hörer daran, tief durchatmen zu müssen, um den Muskeln genug Sauerstoff zu geben, um im Körper Energie für die bevorstehende Übung aufzubauen.

Phase Zwei  15 min Beschleunigung 125 - 134 bpm • Der Trainings-Beat versetzt den Hörer in eine Trainingsstimmung, die bei 126 Schlägen pro Minute beginnt und in den nächsten 15 Minuten auf 134 Schläge pro Minute ansteigt.

Phase Drei  30 Minuten bei einer Geschwindigkeit von 134 bpm • Das Training geht mit einem konstanten Training von 134 Schlägen pro Minute weiter.

Phase Vier  10 min Verlangsamung / Abkühlung 134 - 126 bpm • Während der letzten 10 Minuten des 60-minütigen Trainings verlangsamt sich das Tempo allmählich auf 126 bpm.


Die Technologie

Workout Ekstase Vol. II 60 Minuten (binaurales Theta, vibroakustische Brummen), maximales Tempo 134 bpm

Zielhirnwellen - Theta 4 Hz - Dieser Titel bietet einen kombinierten Ansatz, um den Hörer in den gewünschten Gehirnwellenzustand zu versetzen und die Erfahrung eines mühelos fokussierten und geübten Trainings hervorzurufen.

Binaurales Entrainment - Die gesamte Aufnahme wurde mit einem binauralen Entrainment-Modulationsrhythmus von 4 Hz kodiert, der auf den Theta-Zustand abzielt, um ein Gefühl von Entspannung, Ruhe, Durchsetzungsvermögen und in tiefer Harmonie mit dem Körper und der Umgebung zu schaffen, um die Aufmerksamkeit und den Fokus nach innen zu richten und gleichzeitig den Geist aktiv zu halten. Diese Modulation wird vom Gehirn als Anregung wahrgenommen, während des Trainings mitzumachen und sich darauf zu konzentrieren.

Vibroacoustisches Brummen - Dieser Titel verwendet die Verwendung von niederfrequenten Brumm-Tönen, um ein anhaltendes Gefühl des Komforts zu fördern, Stress von Geist und Körper freizusetzen und eine Vertiefung von Energie und Fokus zu ermöglichen und zuzulassen.

Dieser Titel kann mit oder ohne Kopfhörer wiedergegeben werden. Wenn Sie ihn jedoch ohne Kopfhörer hören, funktioniert die binaurale Frequenz nicht.

Produziert von Nadja Lind mit zwei Oszillatoren (Entrainment), mehreren Synthesizern, Effekten und Samples.

Wie sie Workout Ecstasy Vol. II nutzen

Wir empfehlen, diesen Titel für die größtmögliche Effektivität in Ihrem Workout-Programm (und wir wissen, dass Sie neue und aufregende Möglichkeiten finden werden, dies selbst zu tun) zu Beginn Ihres Trainings zu starten.

Beachten Sie, dass es ein sanftes Brummen gibt, bevor die Beats einsetzen. Nutzen Sie diese Zeit, um Ihre Meditation zu zentrieren und zu visualisieren, und wir empfehlen Ihnen dringend, Ihr Training Ihrem höchsten Gut in diesem Moment Ihres Lebens zu widmen. Dies verleiht der Übung zusätzliche Energie, Ziel und Fokus.

Wenn die Beats beginnen, fang an, deinen Körper zu bewegen und loszulegen.

Am Ende des Titels wird die Musik zu einem beruhigenden Brummen. Zu diesem Zeitpunkt können Sie sich neu fokussieren, Ihre Muskeln entspannen, Ihrer höheren Kraft danken und mit Ihrem Training fertig werden. Oder, wenn Sie das wirklich wollen, spielen Sie den Titel einfach wiederholt ab und strampeln Sie sich noch einmal kräftig ab.

Eine andere Möglichkeit, diesen Titel zu verwenden, ist, wenn Sie in Ihrem Büro oder zu Hause arbeiten und sich müde und erschöpft fühlen, spielen Sie den Titel ab (entweder über Ihr Mobiltelefon mit Kopfhörern oder Ohrhörern oder einfach über Lautsprecher). Beginnen Sie zu tanzen und bewegen Sie sich mit der Musik. Dies ist eine großartige Möglichkeit, Ihren Tag zu beleben und mit Energie zu füllen.

Viel Glück bei der Suche nach neuen und aufregenden Anwendungsmöglichkeiten von Workout Ekstase Vol. II und zögern Sie nicht, sie mit dem iAwake-Team unter support@iawaketechnologies.com zu teilen. Wir würden gerne hören, was Sie daraus machen.

Also legen Sie los und fangen Sie an zu schwitzen und zu grooven!

Workout Ekstase Vol. II kann auf jedem Computer, MP3-Player, Smartphone oder Stereoanlage abgespielt werden (Kopfhörer optional, aber optimal!)

Die Details

Dieses Angebot enthält einen 60-minütigen Titel, mit einer Aufwärmphase, einer Beschleunigungsphase, konstanten 30 Minuten bei 134 Schlägen pro Minute für ein herausforderndes Training und einer 10-minütigen Abkühlphase.

Gesamtlänge: 60 min

Tempo mit 4 Hz Theta-Gehirnwellen-Entrainment durch:

• 5 min Aufwärmen 125 bpm
• 15 min Beschleunigung 125 - 134 bpm
• 30 min bei einer Geschwindigkeit von 134 bpm
• 10 min Verlangsamung / Abkühlung 134 - 126 bpm

Phase Eins  Startet bei 125 bpm (beats per minute - Schläge pro Minute) über den Zeitraum der ersten 5 Minuten. Erwärmt die Muskeln, bewegt die Gelenke, um Verletzungen zu vermeiden, und erhöht langsam die Herzfrequenz. Erinnert den Hörer daran, tief durchatmen zu müssen, um den Muskeln genug Sauerstoff zu geben, um im Körper Energie für die bevorstehende Übung aufzubauen.

Phase Zwei  Der Trainings-Beat versetzt den Hörer in eine Trainingsstimmung, die bei 126 bpm beginnt und in den nächsten 15 Minuten auf 134 bpm ansteigt.

Phase Drei  Über eine Zeitspanne von 30 Minuten wird das Training bei konstant 134 Schlägen pro Minute fortgesetzt.

Phase Vier  Während der letzten 10 Minuten des 60-minütigen Trainings verlangsamt sich das Tempo allmählich auf 126 bpm.

Wo kann ich das Download-Produkt nach dem Kauf herunterladen?

Wichtig: erst wenn deine Zahlung von unserem Zahlungsanbieter (PayOne) bei uns als "Komplett bezahlt" übermittelt wurde, steht der iAwake Donwload zur Verfügung. Bei bestimmten Zahlungsweisen kann das ein paar Minuten benötigen.
Sobald deine Zahlung im Shopsystem bestätigt wurde, findest du den persönlichen Download-Link in deinem Shop-Account (dazu solltest du eingeloggt sein) unter:
1. Menü ganz oben: Mein Konto
2. Menü link: Meine Sofortdownloads

Weitere Fragen zu den iAwake-Produkten? Schaue dir bitte unsere FAQ an

Kunden-Meinungen:

"Vol 2 ist großartig für Cardio-Leute wie mich!  Es hilft mir, wieder in reguläre Workouts zu kommen."

~ Scott

"Ich langweile mich oft, während ich auf dem Laufband oder dem Ellipsentrainer trainiere, und diese Titel halfen mir, völlig vertieft zu bleiben und härter zu trainieren."

~ Lisa Celentanos

"Außerordentlich effektiv für die Verbesserung von Flow-Zuständen - eine wunderbare Ergänzung zu iAwake."

~ Jeff

Rechtlicher Hinweis: Für sämtliche Produkte von iAwake gilt: Die Verwendung der Audiodateien erfolgt auf eigene Verantwortung des Hörers. Die Audiodateien dienen der Unterstützung gesunder Menschen. Das Hören der Audiodateien ist keine Behandlung im medizinischen Sinne und ersetzt keinen Besuch beim Arzt oder Therapeuten und keine Medikation. Die Audiodateien können beim Hörer starke Emotionen hervorrufen.